J'ai été cette femme. Celle qui tient, qui gère, qui sourit. Celle dont tout le monde dit « elle est forte ». Jusqu'au jour où le corps a dit stop. Deux fois.

J'ai essayé le repos. Le développement perso. La thérapie classique. Ça m'aidait un temps, puis je retombais dans les mêmes mécanismes.

Le déclic est venu quand j'ai compris que mon épuisement n'était pas le problème. C'était le symptôme. Je ne manquais pas de volonté : je fonctionnais avec un système qui me brûlait de l'intérieur.

Aujourd'hui, j'accompagne les femmes actives à sortir du mode survie. Pas à « aller mieux ». À arrêter de survivre pour enfin revivre.

« Tu n'as pas à redevenir celle que tu étais. Tu peux enfin construire une vie qui te ressemble. »